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工会开展女职工周末学校瑜伽现金彩票APP

发布人:金萱
发布日期:2019-08-02

为提升女职工身体素质,塑造优美体型,乐享健康、乐享生活,促进广大女职工文化修养和形象品位的提升,结合全年周末学校工作计划,617-81日,由集团工会主办,科技城分会承办,女职工周末学校组织安排了为期一个多月的瑜伽现金彩票APP班,47名女职工参加了此次活动。

此次现金彩票APP工会邀请了两名瑜伽专业教练,在金城大厦17楼会议室分两个班次开展。教练带领大家进行了燃脂瘦身的普拉提训练,还针对大家的工作特点,进行了颈肩拉伸的训练,通过局部专项训练,锻炼了腰、颈、肩、腿部、腹部、背部、胳膊的整体力量,起到拉伸、燃脂的效果,提高身体免疫力和运动体能。经过一段时间的瑜伽训练,大部分参与者感受到了明显的效果,不仅肩、颈、腰、背得到了放松,也起到了一定的瘦身效果。

今后,集团工会仍将通过周末学校及各类文体活动,引领职工养成健康锻炼的习惯,不断提升生活情趣和健康水平。

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